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如何预防胎儿畸形

2022-11-12 18:03胎儿发育
关键字: 胎儿畸形
1、 补充叶酸 孕妈都知道, 怀孕 期间医生都会建议多补充叶酸,因为叶酸对宝宝神经系统的发育有积极影响,可能预防胎儿畸形。帮妈在这里提一点小小的建议,在备孕期间就可以开始补充叶…

如何预防胎儿畸形

1、 补充叶酸

孕妈都知道,怀孕期间医生都会建议多补充叶酸,因为叶酸对宝宝神经系统的发育有积极影响,可能预防胎儿畸形。帮妈在这里提一点小小的建议,在备孕期间就可以开始补充叶酸了,孕爸孕妈们都补充叶酸,可以提高精子和卵子的质量,更好的保证胎儿的健康。备孕期没有补充的话,孕早期可千万不能忘记了哦。

2、 保持好心情

俗话说的好,母心连胎心。孕早期的妈妈们一方面需要承受孕期反应带来的身体不适,还要承受初为人母的开心和对十月怀胎的忧虑,双重压力使得孕妈的情绪容易不稳定。但是希望孕妈们和周边人做好沟通,不为小事生气。如果不能及时调整好情绪的话,有可能导致流产。所以,保持一个好心情,为了宝宝的健康,为了以后的幸福。

3、 远离不良环境

就像我上面所说,环境对孕妈及胎儿的健康都有较大的影响,因此,孕妈们要注意主动远离不良环境。忌烟酒,烟草中的有害物质可能对孕妈影响不是很明显,但对于处于发育期的宝宝无疑是致命一击。尽量避免辐射,相信孕妈中有一部分是职场妈妈,在我们的工作环境中,激光打印机,微波炉,电子产品等这些都存在一定的辐射,应当尽量避免接触。接触CT和X光等检查仪器时也应当尽量减少接触时间。家中避免养宠物,尤其是猫。孕妈妈们如果和宠物接触过于亲密,一些病毒就有可能通过胎盘威胁胎儿的健康。类似的小细节还有很多,比如减少玩手机的时间,避免和传染病人接触,雾霾天减少出行等都需格外注意。

4、谨遵医嘱

孕期如果生病的话,一定不能私自吃药,而应该咨询医生,因为一些药物也会导致新生儿畸形。最常见的比如发烧时常吃的布洛芬,就是孕期不能吃的。另外孕妈们也需要注意按时做孕期检查,配合医生的工作,这也是保证新生儿健康的重要一步。

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