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备孕爸爸不能吃什么

2019-02-22 17:12备孕爸爸注意事项
我们都知道,备孕饮食很重要,那么备孕爸爸不能吃什么?下面跟着宝贝网一起来看看吧。 备孕爸爸不能吃什么 1.烟酒 ①烟 烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能…

我们都知道,备孕饮食很重要,那么备孕爸爸不能吃什么?下面跟着宝贝网一起来看看吧。

备孕爸爸不能吃什么

备孕爸爸不能吃什么

1.烟酒

①烟

烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能抑制精子的生成,影响男性的勃起功能。长期抽烟的男性精子畸形率高,精子活力低,勃起功能障碍,胎儿畸形率高。

②酒

酒精会对男性的精子质量产生严重影响,影响受孕几率。特别是对长期不育的男子,可能造成更大影响。

2.垃圾食品类

①烧烤

烧烤和油炸的淀粉类食物不仅容易造成肥胖,其中还含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。

②炸鸡

油炸食品虽美味,却不健康。和烧烤和油炸的淀粉类食物一样,其中含有致癌毒物,可导致男性少、弱精。

3.饮料类型

①咖啡

咖啡,能让人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡因,但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经,说的通俗一点,就是让男同胞性欲减退。

②啤酒

啤酒是男人夏天餐桌的常客,可是,这啤酒也是臭名昭著的杀精食物呢。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病,过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

③奶茶

奶茶多是用奶精、色素、香精制成,奶精的主要成分氢化植物油,会减少男性荷尔蒙的分泌,会降低精子的活跃性,中断精子在身体内的反应过程。

4.家常食物类

①猪腰

有研究表明,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果备孕男性本身又是吸烟人群,那么其不育几率高达六成。

②芹菜

芹菜是家庭中常吃的食物,而且具有降血压的功效,但是芹菜有抑制睾丸酮的作用,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至无法让妻子受孕,当然停止食用芹菜后还会恢复正常的。

③豆腐

爱吃豆腐等大豆制品的备孕男性们,莫要小看这柔软雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降,而且发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

④大蒜

大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

⑤葵花籽

葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。

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