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孕妇奶粉什么时候喝

2022-02-11 21:32孕妇保健
1、孕前: 在准备怀孕的前3个月就可以开始喝孕妇奶粉了,每天喝一杯(约250毫升)以保证各类营养素的储备在孕早期达到理想水平。 2、孕早期: 孕早期的胎儿还很小,发育也很缓慢,准妈妈本…

孕妇奶粉什么时候喝

1、孕前:在准备怀孕的前3个月就可以开始喝孕妇奶粉了,每天喝一杯(约250毫升)以保证各类营养素的储备在孕早期达到理想水平。

2、孕早期:孕早期的胎儿还很小,发育也很缓慢,准妈妈本身所需要的营养与怀孕前基本相同,同时早孕反应困扰着准妈妈,准妈妈可能喝不下孕妇奶粉,此阶段不喝孕妇奶粉也是可以的。

3、孕中期和孕晚期:这时早孕反应已经减退,准妈妈的胃口大开,胎儿也进入发育快速阶段,所需要的营养大大增加。因此准妈妈要坚持每天喝孕妇奶粉,以保证充足的营养。

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