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怀孕放屁多是怎么回事

2020-04-04 19:18孕妇保健
很多孕妇在怀孕后,出现了放屁多的情况,很多孕妇感觉很尴尬。而且有些孕妇开始担心,自己的身体是否出现了问题。其实孕妇爱放屁,只是怀孕过程中的一种正常生理现象,孕妈妈不必过…

很多孕妇在怀孕后,出现了放屁多的情况,很多孕妇感觉很尴尬。而且有些孕妇开始担心,自己的身体是否出现了问题。其实孕妇爱放屁,只是怀孕过程中的一种正常生理现象,孕妈妈不必过于担心。那为什么女人怀孕后,变得放屁多?那孕妇爱放屁,对胎儿有影响吗?那怎样才能有效缓解孕妇屁多的问题呢?

怀孕放屁多是怎么回事

1、为什么女人怀孕后就老爱放屁?

女人怀孕后,由于女人身体出现一些变化,进而就可能导致女人出现呕吐,恶心,食欲不振等早孕症状,这是因为孕妇体内的孕激素含量发生变化,在孕激素的作用下,进而就会使孕妇的胃肠道蠕动变弱,胃酸分泌减少,而子宫渐渐增大,又压迫到老胃肠,妨碍了胃部的消化功能,进而就会导致孕妇经常放屁。

也有可能与孕妇饮食习惯有关。若孕妇喜食甜食,或喜欢吃土豆等不易消化的食物,也会出现放屁多的情况。

建议要注意多摄入膳食纤维,多吃些富含纤维素的蔬菜水果,如雪莲果等。多吃些容易消化的食物,避免暴饮暴食,要适当的运动,避免久坐。可以多喝温开水,生活作息有规律,避免熬夜,避免紧张情绪。

怀孕放屁多是怎么回事

2、那怀孕后爱放屁,又该怎样缓解?

其实孕妇如果放屁多,也是属于消化不良的问题,一般来说是不需要进行药物治疗的,只要调节一下自己的饮食,就能够得到改善。比如说孕期要多吃一些清淡容易消化的食物,少吃一些容易引起孕妇呕吐的食物。孕妇要,调整一下自己的饮食习惯,少食多餐,每次吃饭不必吃得太多,但当感觉饿了时就再吃。

而且怀孕期间也更应该多吃一些新鲜的蔬菜水果,既能有效开胃,又能有效预防,孕妇出现胃肠道不畅、大便不通、便秘等问题。孕妇爱放屁一般会出现在孕中期这个阶段,只要合理调整好自己的饮食,就能得到有效缓解。

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3、那孕妇常憋屁,对身体和胎儿有什么影响吗?

很多孕妇由于,在人前感觉放屁很尴尬,所以会出现憋屁的问题。其实孕妇有屁就应该放出来,千万不要忍着。因为憋屁会导致这些废弃物在体内存留的时间过长,进而就会使气体不断在我们的肠胃内堆积,造成病菌滋生,可能会导致孕妇出现便秘问题,甚至直接出现腹痛、拉肚子等症状。

此外,这些滞留在体内的,废气还可能会被肠壁吸收,进入到我们的学院,增大我们肝脏的排毒负担,间接上可能会影响到腹中胎儿的发育。所以为了自己的身体健康和胎儿的健康发育,孕妇尽量不要有憋屁的问题。

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