酸奶是通过发酵形成的，富含乳酸菌，对人的生长发育益处显著，因此很多父母会让孩子从小喝酸奶以促进身体发育。
两岁孩子食用酸奶的可行性与注意事项
两岁的孩子可以吃普通酸奶。不过，由于其胃肠道尚未发育完全，从冰箱取出的酸奶应在室温下放半小时左右，待不太冷时再给孩子吃，切勿直接给孩子吃刚从冰箱拿出的特别冷的酸奶，否则易引发腹泻、呕吐等症状。且常温下的酸奶每天食用量不宜过多，对于两岁孩子，建议每天吃约100毫升，每天一次。
两岁孩子适当食用酸奶的原因
1、酸奶含半乳糖，半乳糖是大脑和神经系统中脑苷脂的成分，与出生后大脑的快速生长密切相关。
2、大脑发育的关键时期是两岁之前，此时充足的能量和半乳糖供应能对婴幼儿生长发育起到良好促进作用。
3、酸奶含有足够的乳酸菌，酸度适中，经常饮用可有效抑制有害细菌产生，提高免疫能力。
4、新鲜牛奶富含钙，发酵后钙和矿物质不变，发酵产生的乳酸能有效提高人体对钙磷的利用率，所以酸奶中的钙磷更易被人体吸收。
5、酸奶是半固体食品，喝酸奶比喝牛奶更有饱腹感，适合引导婴儿从液态食品向固态食品过渡。
综上所述，两岁孩子可以适当食用酸奶，但要注意食用方法和食用量，这样能为孩子的生长发育带来诸多益处。
