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幼儿园手指操20首

2022-08-26 21:21幼儿园教育
关键字: 手指操 幼儿手指操
1、《四季歌》 春天草出头,(双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起) 夏天树盖头,(左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状) 秋天麦浪随风摆,(左右手前后交叉做麦…

幼儿园手指操20首

1、《四季歌》

春天草出头,(双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起)

夏天树盖头,(左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状)

秋天麦浪随风摆,(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)

冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

2、《悄悄话》

小鸟小鸟住在大树上,(双手五指伸开,手心向内,交叉拇指相勾做鸟飞状,双手由下至上抖动五指)

田鼠田鼠住在大树下,(双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下)

喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(双手手腕相靠360度翻转手腕,由下至上伸到头顶)

喇叭花喇叭花变成小电话,(从头顶边转动手腕边向两侧打开,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下)

喳喳喳,吱吱吱……(左右手交替晃动表示轮流打电话)

小鸟和田鼠说着(双手一起在耳旁晃动)

悄悄话。(双手手掌呈喇叭状在口前,小声音表示悄悄的意思。)

3、《看着容易做着难》

瓜子这么尖,(双手五指合拢在体前)

河叶这么宽,(双手平打开,手心向上)

饺子这么长,(双手平打开的基础上,大拇指向外,四指合拢)

看着容易做着难。(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手,再轮流交换指向)

4、《瓜瓜花》

西瓜圆(空比大西瓜)

南瓜扁(双手比画扁的)

黄瓜长(双手合拢)

丝瓜尖(合拢后往回收)

冬瓜有花头上开(头顶上开花)

不做傻瓜我最乖(双手伸直,手心向外交叉摆两下,双手握拳并伸出大拇指)

5、《幸福的家》

我有一个幸福的家,(拍手双手打开呈花状)

有爸爸有妈妈,(左手掌、右手掌分别对扇两下)

我们相亲又相爱,(五个手指头依次对碰)

快快乐乐笑哈哈。(拇指与食指对绕,最后双手抓挠)

6、《秋风来》

秋风秋风吹吹,(双手手心相对手指向上,右手在上左手在下,随节奏弯曲手指)

树叶树叶飞飞。(双手在身体右斜上方,手心手背手腕花)

好象一只蝴蝶,(双手食指与拇指相对,其余三个手指竖起,双手拇指相碰)

飞到空中追追。(其余四指分开扇动)

7、《小松树》

小松树,(双手大拇指、小拇指指间相碰,其余3指分开指间向上)点点头,(食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起)

雨来洗洗脸,(食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)

风来梳梳头,(五指做交叉立起、到下3次)

太阳公公一出来,(双手握拳,拳心相对)

伸手又抬头。(五指依次打开,手腕相碰,手指立起)

8、《小袋鼠》

小袋鼠,上学堂,(左手食指和中指立起,其余3指捏成圆,右手握拳手背

朝上伸出食指,放在左手手腕下边)

总把书包丢一旁,(动作相同,左右手互换方向)

妈妈织个大口袋,(双手握拳伸出食指,食指交替做织补的动作)

放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余3指捏成圆,右手五指包住左手3指围成的圆)

9、《包子卷子》

包子这么大,(双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前)卷子这么长,(双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)

打开一看里面包着糖,(手腕相靠做小云手的动作)

左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对着左拳)

右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)

宝宝尝一尝。(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)

10、《小花炮》

我是一只小花炮,(双手举在头顶,指尖相对)

穿红衣戴红帽,(双手交替在胸前转动手腕)

一点着——(右手伸直,食指前点)

噼里啪啦,噼里啪啦,(双手头顶打开)

又唱又跳。(双脚即兴跳)

11、《两个好朋友》

两个好朋友,(双手握拳,伸出食指)

出来走一走,(一个食指在另一个食指上,交替进行)

见面点点头,(两个食指相对弯一弯)

再来握握手。(两个食指拉拉勾)

12、《找朋友》

十个好朋友,(两手手心相对20公分,五指张开指尖向上直立)

见面手拉手,(两手指尖相碰)

一起行个礼,(两手五指交叉,指尖向下)

背后找朋友。(两手手背对手背互相钩手指)

13、《手指一家亲》

大拇哥是爸爸,(伸出大拇指)

爸爸开汽车笛笛笛,(大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)

二拇哥是妈妈,(伸出食指)

妈妈洗衣服嚓嚓嚓,(食指对在一起搓一搓)

中指头是哥哥,(伸出中指)

哥哥打电脑嗒嗒嗒,(中指向前左右交替做打电脑状)

无名指是姐姐,(伸出无名指)

姐姐拉琴misola,(左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)

小指头就是我,(伸出小拇指)

我敲小鼓咚咚呛。(左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打鼓状)

14、《钩一钩》

一钩金(手背相对,小拇指勾小拇指)

二钩银(手背相对,无名指勾无名指)

三沟铜(手背相对,中指勾中指)

四钩铁(手背相对,食指勾食指)

五钩钩出个老爷爷,(双手手指不变,由内向外翻)

老爷爷去哪儿呀?(动一动右手的大拇指)

快找一找!在这那!(让宝宝把家长的动了的手指找出来)

15、《五兄弟》

五个小兄弟,比比高和低,(左右五指张开,相对上下错动)

大哥真神气,数我争第一,(左右手握拳,拳心相对,双手大拇指立起来)

二哥真心细,干活总是你,(左右手握拳,拳心相对,双手食指立起来)

三个笑嘻嘻,谁来和我比,(左右手握拳,拳心相对,双手中指立起来)

四哥不在意,低头不言语,(左右手握拳,拳心相对,双手无名指立起来)

五弟站出来,说话讲道理。(左右手握拳,拳心相对,双手小拇指立起来)

不管高和低,团结有力气。(左右五指张开,相对上下错动,左右手交替握手3次)

16、《小象》

两只小象河边走,(双手大拇指立起来,其余四指握拳指关节相对,大拇指前后交替晃动4次)

扬起鼻子点点头,(大拇指相对点头4次)

就像一对好朋友,(双手大拇指立起来,其余四指握拳拳心相对)

见面握握手。(十指交叉握手)

17、《种豆》

种下一颗豆,(十指交叉握拳,将大拇指藏于拳中)

发了一个芽,(将藏着的大拇指伸出)

顺着黄瓜架,(两个大拇指相互绕)

使劲往上爬,(边绕边向上)

长高了长高了,(两手分开,在头顶上上下摆动)

可惜没浇水,(在头顶双手变换反方向)

蔫了塌了架。(双手无力垂下)

18、《手指歌》

一个手指按电钮,(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)

两个手指拣豆豆,(左手手心向上五指张开,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)

三个手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指对碰4下)

四个手指提兜兜,(左右手大拇指相对,其余四指握拳向下,伸开握起4次)

五个手指握一起,(左右手握成拳头)

握成拳头有力气。(左右手握成拳头互碰4下)

19、《好朋友》

鸟儿鸟儿天上飞,(摆动五指)

鱼儿鱼儿水中游,(前后划动)

牛儿牛儿岸上走,(呈牛角状,拇指碰小指,两手交替变方向)

扬起头来顶顶牛,(拇指小指相对挤压)

它们都是好朋友(握拳拇指伸出弯曲两下)

20、《喇叭花》

爬呀爬,爬呀爬,(从右手开始四指卷曲上去,然后四指伸展开)

爬到墙上找到家,(左右手交替做)

开出一朵喇叭花,(手腕靠拢,做出一朵花的造型)

嘀嘀哒哒吹喇叭。(左右手一前一后,做捏指的动作)

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