喜出望外的意思是因为没有想到的好事感到非常高兴，其中望的意思是希望、意料，通常用在收到意料之外的惊喜时。成语出自于《与李之仪书》：“契阔八年，岂谓复有见日?渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”
相传在北宋时期，王安石提倡新的官法，而苏轼批评了这件事，导致得罪了王安石，被连贬到了数州，他曾经最远被贬到了海南岛。再被贬的时候时，和他的老友李之仪写信说到，自己和李之仪已经八年没有见面，最近却经常收到他的来信，真是让他感到意外的高兴啊。
喜有快乐的意思，快乐可以使你的心情愉悦，对心理非常有好处，而且当你处于快乐的时候，你的精气神都会不一样，这就是我们俗说的“人逢喜事精神爽”，其次，抑郁会伤脾，脾胃相连，胃也会不好。所以我们最好要保持乐观的心态。
