爱宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:首页 > 怀孕 > 产后 > 产后哺乳 > 产后缺乳怎么办

产后缺乳怎么办

2022-02-16 21:25产后哺乳
产后缺乳让很多妈妈们非常的着急,但是这个时候一定要保持心情的舒畅,否则可能会加重这种现象。那么,解决产后缺乳的方法是怎样的? 1、母乳喂养需要家庭的支持,特别是她的丈夫。它…

产后缺乳让很多妈妈们非常的着急,但是这个时候一定要保持心情的舒畅,否则可能会加重这种现象。那么,解决产后缺乳的方法是怎样的?

产后缺乳怎么办

1、母乳喂养需要家庭的支持,特别是她的丈夫。它可以帮助母亲建立母乳喂养的信心和母乳喂养的热情,让母亲感觉她可以用奶喂养孩子是最大的工作,应该感到自豪和快乐。少数妈妈认为喂食太累赘,太累了,而当他们的心不情愿时,奶会减少。同时要消除妈妈的焦虑,多休息,有规律的生活,并保持愉快的心情。

2、增加母乳喂养的次数,这是增加奶量的最重要措施。特别是婴儿可以在4个月前每天进行10-12次的母乳喂养,并适当增加乳房两侧吸吮的时间。如果可以确保夜间喂食,这是更理想的。因为婴儿吸吮乳头可刺激脑下垂体通过神经反射分泌大量催乳素,使乳汁分泌增加。

3、增加母亲的营养,这是营养不良母亲最重要的物质基础,应多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果、多喝汤,如发酵蛋、火腿鱼汤、大豆猪蹄等。

4、如果确实有少量奶,可以用一些中药来促进生奶,如王不留、通草、川芎、当归、黄芍等。

爱宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 爱宝贝网 © 2018-2022 www.2baobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!