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妻子怀孕后,准爸爸该做的10件事

2022-02-23 20:16孕妇保健
十月怀胎不只是孕妈的事情,也是孕爸的事情,孕爸应该给孕妈无微不至的关怀,尽力为孕妈创造有利的条件,这样才能确保孕妈有好的心情和好的身体,进而保证宝宝的正常发育成长,孕育…

十月怀胎不只是孕妈的事情,也是孕爸的事情,孕爸应该给孕妈无微不至的关怀,尽力为孕妈创造有利的条件,这样才能确保孕妈有好的心情和好的身体,进而保证宝宝的正常发育成长,孕育出健康聪明的宝宝。在孕期孕爸至少要为孕妈做好这些事情,否则就难说是合格的孕爸哦。

妻子怀孕后,准爸爸该做的10件事

1、戒烟,二手烟对人的影响很大,尤其是对孕期的孕妈影响更大,通过孕妈进而影响到胎儿的健康发育,甚至产生畸变。

2、陪孕妈准备好舒适的孕妇装,还有防滑的平底鞋,家中电哭多或是喜欢玩电脑的孕妈最好有一套防辐射的孕装,家中和出行的安全问题要时常提醒孕妈,做到防患于未然。

3、和孕妈一起学习孕育知识,准备相关的书籍,特别是对初孕的孕妈,孕爸更有责任和必要陪孕妈一起学习,及时了解孕妈的变化,并采用科学的对策。

4、和孕妈一起养成良好的生活习惯,根据孕妈的具体情况调节饮食,精心照顾孕妈的身体,不良的生活习惯和饮食习惯一定要督促孕妈改正。

5、主动承担家务,让孕妈有充分的休息时间,不要做孕妈反感的事情,避免影响孕妈的心情,制造一个舒适安静的家庭环境。

6、和孕妈做好孕期记录,掌握宝宝的生长发育情况,积极配合孕妈做好胎教,做好做爸爸的准备。

7、定期陪孕去医院做相关检查,熟悉检查结果,知晓孕妈和宝宝的身体状况,及时有效地处理相关异常情况,确保孕妈和宝宝的身体健康。

8、主动处理好家庭关系,尤其是婆媳关系,消除孕妈的各种顾虑,给孕妈足够的信心,避免孕妈忧郁情绪的产生。

9、不要在孕妈面前谈论宝宝的性别,不论是工作还是生活的不顺利,少在孕妈面前埋怨,以免增加孕妈的心理压力。

10、孕前期的三个月和分娩前的三个月,节制自己的生活,避免性生活。

孕爸的行为不只是直接影响着孕妈,也间接影响着宝宝,因此,要想孕妈孕出聪明又健康的宝宝,孕爸就要全心全意,尽心尽责做好应做的这些事情,争取做个合格的孕爸。

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