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坐月子可以洗头吗

2019-02-27 23:00产后保健
坐月子可以洗头吗?前几天,正在坐月子的好朋友问我说,坐月子可不可以洗头,我现在都快三周没有洗头了,感觉再不洗就要痒死了。她婆婆说,要坚持一个月不能洗,不然会容易感染风寒…

坐月子可以洗头吗?前几天,正在坐月子的好朋友问我说,坐月子可不可以洗头,我现在都快三周没有洗头了,感觉再不洗就要痒死了。她婆婆说,要坚持一个月不能洗,不然会容易感染风寒,患上月子病。不少家庭的新妈妈坐月子,老一辈的人过来帮忙照顾坐月子,总会叮嘱千万不能洗头,那坐月子真的不能洗头吗?

坐月子可以洗头吗

1、坐月子可以洗头吗?

老一辈的坐月子观念根深蒂固,即使医生一再的叮嘱月子里要注意卫生,定时洗头洗澡,保持身体干净清洁,但还是有些妈妈拗不过家里的老人,还真的坚持了一个月没洗头。就连明星主持谢娜自称传统的人,一个月没有洗头。

随着生活条件越来越好,坐月子洗头已经不是一件难事。在过去的条件里,无法保证恒温恒湿的环境,更无法控制水温的温度,所以产妇洗头很容易受到风寒侵袭。现在的生活已经不一样了,有空调可以调节室内温度,热水器可以控制水温,还有吹风机可以及时吹干头发,所以产妇坐月子是完全可以洗头的,洗完头后及时擦干。

坐月子可以洗头吗

2、坐月子洗头的好处

1、消除疲劳。当产妇在月子里没有洗头,会感觉油油腻腻很难受,特别是觉得头重,头痒,整个人感觉很疲劳,心情也会受到影响。所以,定时清洗头发,清洁头发,可以使产妇神清气爽,消除疲劳,促进睡眠。

2、减少细菌,避免感染。长期不洗头发,很容易会滋生细菌和病菌,可能会引起一些皮肤病,甚至会影响宝宝的健康。产妇保持头发干净,有利于产后身体的恢复,对宝宝也有好处。

3、预防脱发。不少产后妈妈不洗头,感觉头皮发痒,经常想要去挠头发,这样会造成头发脱落的现象,加上产后激素水平的变化,会加重掉发的症状。所以需要定期清洗头发,可以起到预防脱发的作用。

注意事项:坐月子洗头要注意水温在36度左右,洗头时间控制在5-10分钟,洗完头后要用毛巾及时擦干并用吹风机吹干。不能用冷水洗头,洗完头后不能吹冷风。

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