爱宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:首页 > 怀孕 > 备孕 > 两性知识 > 性生活的好处有哪些

性生活的好处有哪些

2022-05-20 22:26两性知识
关键字: 性生活
最近看到一份调查问卷,近3成人超半年没有过性生活。一方面生活节奏的加快增加了人们的压力和焦虑;另一方面丰富多彩的夜生活压缩了性生活时间。就算在家,手机也能代替了男女朋友的…

最近看到一份调查问卷,近3成人超半年没有过性生活。一方面生活节奏的加快增加了人们的压力和焦虑;另一方面丰富多彩的夜生活压缩了性生活时间。就算在家,手机也能代替了男女朋友的陪伴,网络时代,似乎性生活也变得可有可无。不过,当你看完性生活的种种好处后,相信还是会有所心动的。

性生活的好处有哪些

性生活对人体有什么好处呢?

1、快乐:性生活过程中,大脑会释放多巴胺,多巴胺是“快乐激素”,可以让人忘记压力,改善不良情绪,比如焦虑、压抑、紧张等,并可维持数小时之久,让人获得身心的愉悦感。

2、减肥:性生活有助于减肥,30分钟的性生活就可以燃烧200卡路里,比走路消耗的热量高,让人轻松保持好身材。有研究显示,如果保证每周三次的性生活,一年可燃烧7500卡路里的热量。

3、活力:性生活有助于保持免疫系统的活力,有研究发现,性生活频繁的人唾液中IgA抗体含量更高,抵抗感染能力更强。

4、降低风险:性生活可降低乳腺癌的风险。性高潮时释放催产素和脱氢表雄酮具有保护乳腺的作用,每月超过1次性生活的女性乳腺癌发病率低于更少性行为的女性。

愉悦的性生活不仅是爱情的调味剂也是促进家庭稳固的重要因素,规律的性生活不仅利于身体健康还能增加幸福感。但安全起见,固定的性伴侣,可靠的避孕措施是两大重要前提哦!

爱宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 爱宝贝网 © 2018-2022 www.2baobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!