宝贝网→
1、艾叶煎水洗澡，端午炎热，蚊虫出没，艾叶水可防蚊虫叮咬，预防湿疹和皮肤病。
2、大蒜煮水，端午天气变化大，易犯胃肠疾病，大蒜水具有消炎抗菌的功效。
3、佩戴香囊，端午节的香囊里放有藿香、菖蒲、薄荷叶等中草药，随身佩戴可提神醒脑，驱除蚊虫，预防夏季传染病。
4、泡温泉，端午前后泡温泉可祛湿排毒，且对关节有好处。
三伏天艾灸养生 ：2018三伏天艾灸时间表是什么样的?三伏天艾灸是一种特色的中医疗法，因为每年是在三伏天进行治疗，所以
夏季吃什么可以养胃呢?夏季天气炎热，人们很容易胃口不好，经常忘记吃饭，这样就很容易让胃出现问题，那么夏季吃什么
夏季养生小常识： 一是饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚。 二是大渴勿
最适合女人夏季喝的养生汤 三花清暑汤： 取白残花、金银花、扁豆花各20克，开水冲服代茶饮，具有清暑湿解热毒之功效。
夏季养生原则一：健脾除湿 湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔
