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嘌呤是什么

嘌呤是有机化合物，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。高嘌呤食物包括酵母粉、鸡胸肉、动物内脏（如肝、小肠、脑等）、海产品（如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭…

饮食常识

嘌呤 嘌呤是什么

时间：2022-01-20 | 阅读：178
过夜的豆浆能喝吗

豆浆一般不建议隔夜喝，豆浆属于豆制品，含有丰富的优质蛋白，如果过夜很容易变质。特别是家庭自制的豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其裸露在空气，很容易造成细菌入侵，虽然放…

饮食健康

豆浆 喝豆浆 过夜的豆浆能喝吗

时间：2022-01-17 | 阅读：151
莲雾好吃吗

莲雾是比较好吃的，它的果肉口感多汁、脆嫩爽口，而且带也一丝清甜，一般适合大众口味，它不仅好吃还蕴含着丰富的营养物质，如果将其适量食用，那么可以起到解热利尿、宁心安神的功…

饮食常识

莲雾 莲雾好吃吗

时间：2022-01-16 | 阅读：162
五谷是哪五谷

1、稻，指水稻，有籼稻、粳稻两个亚种。2、黍，指倒粟、糜子米，是我国最古老的农作物之一。3、稷，茎秆粗壮，主要分布在我国西北、西南地区。4、麦，有小麦、大麦、燕麦、荞麦等品种…

饮食常识

五谷 五谷是哪五谷 五谷是什么 五谷指什么

时间：2022-01-15 | 阅读：83
空腹喝豆浆可以吗？

可以空腹喝豆浆的，豆浆属于一种高蛋白的食物，属于植物蛋白。早晨空腹喝豆浆可以补充人体所需要的能量，而且也属于流质饮食，有利于机体的吸收。当然，如果是痛风患者或者糖尿病患…

饮食健康

豆浆 喝豆浆 空腹喝豆浆

时间：2022-01-15 | 阅读：165

不宜喝豆浆的8种情况

1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆豆浆在酶的作用下能产气，因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以…

饮食健康

豆浆 喝豆浆

时间：2022-01-14 | 阅读：86
晚上喝豆浆好吗

晚上喝豆浆不好，因为豆浆是凉性食物，建议在早上喝。豆浆具有利尿的作用，导致尿量增多，可以影响睡眠，导致睡眠不足，影响工作和生活质量。豆浆营养丰富，含有大量维生素、微量元…

饮食健康

豆浆 喝豆浆 晚上喝豆浆好吗

时间：2022-01-14 | 阅读：103
喝豆浆禁忌人群

1、肠胃不好的人少喝豆浆因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表…

饮食健康

豆浆 喝豆浆

时间：2022-01-13 | 阅读：86
喝豆浆的好处

1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处。 2、…

饮食调理

喝豆浆 喝豆浆的好处

时间：2022-01-13 | 阅读：118
喝豆浆的好处和坏处

豆浆中具有丰富的植物蛋白质、卵磷脂、铁、钙、镁等多种人体必需的营养物质，以及多种植物化学物质，如大豆异黄酮、大豆皂甙、植物固醇等。一般在适量饮用的情况下，对补充身体营养…

饮食健康

喝豆浆 喝豆浆的好处 喝豆浆的好处和坏处 喝豆浆的坏处

时间：2022-01-12 | 阅读：145

淀粉是什么

淀粉是高分子碳水化合物，由葡萄糖分子聚合而成，分为直链淀粉和支链淀粉。淀粉的种类很多，如绿豆淀粉、甘薯淀粉等。在我们的生活当中，最常用的三种淀粉主要为：玉米淀粉、土豆淀…

饮食常识

淀粉 淀粉是什么

时间：2022-01-11 | 阅读：149
传统腊八粥的8种材料

腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等…

饮食常识

腊八粥 传统腊八粥的8种材料 腊八粥材料 腊八粥食材

时间：2022-01-09 | 阅读：89
简易腊八粥的做法

1、准备好黄豆，红豆，绿豆，黑豆和莲子。 2、准备好荞麦，燕麦，黑米，花生，枸杞。 3、准备好大米和小米。 4、把黑豆，红豆，黄豆，绿豆连同莲子，清洗干净，提前十小时用清水泡上。…

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腊八粥 腊八粥的做法 腊八粥怎么做

时间：2022-01-08 | 阅读：85
藜麦米的七大正确吃法

藜麦的正确吃法有：藜麦粥、藜麦饭、藜麦豆浆、藜麦面食、藜麦沙拉、藜麦甜品、藜麦茶等。藜麦作为植物食品却含有高等动物食品才有的完全蛋白，几乎和牛肉，奶粉相当，被称为未来的…

饮食常识

藜麦的正确吃法 藜麦

时间：2022-01-08 | 阅读：82
马蹄果和荸荠区别

马蹄果和荸荠没有区别，属于同一种植物，荸荠也叫马蹄、水栗、菩荠等。是中国独特的蔬菜之一，其表皮为棕色或棕红色，颜色较深，且比较有光泽，整体为扁圆形，其顶部有稍突起的茎部…

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荸荠 马蹄果和荸荠区别 马蹄

时间：2022-01-06 | 阅读：117