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宝宝经常吃汤泡饭有什么危害?

2022-03-02 22:55幼儿健康
宝宝经常吃汤泡饭真相是:汤泡饭影响吸收且伤胃!给娃吃汤泡饭,看似能让娃多吃饭,实则对娃来说存在极大的健康隐患。 1、影响消化。 汤泡饭和粥一样,不需要多少咀嚼,导致唾液和消…

宝宝经常吃汤泡饭真相是:汤泡饭影响吸收且伤胃!给娃吃汤泡饭,看似能让娃多吃饭,实则对娃来说存在极大的健康隐患。

宝宝经常吃汤泡饭有什么危害?

1、影响消化。汤泡饭和粥一样,不需要多少咀嚼,导致唾液和消化酶减少,不利于食物的消化吸收;

2、妨碍孩子吞咽训练。汤泡饭让孩子快速吞下饭,看似让娃多吃,实则严重妨碍孩子咀嚼能力和吞咽能力的训练培养。

3、伤娃肠胃。泡饭颗粒稍微比较硬,对宝宝的胃来说,处理起来是不小的刺激和负担,有可能会引起孩子的肠胃不适。

所以,无论是喜欢用菜汤泡饭还是白开水泡饭,统统都是坏习惯,一定要改。

正确的喂养方式:分开食用,让娃充分咀嚼米饭,汤就是汤,饭就是饭,不要混杂在一起吃(而且要少喝汤)。

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