宝宝多大可以吃鱼？吃多少？

宝宝六个月后，开始添加辅食，就可以考虑引入鱼类或其他海产品。与其他食物一样，每次引入新的食物，要注意观察是否有过敏等现象。尽量选低汞、刺少又富含DHA的鱼类，比如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼小黄鱼等。

吃多少？

1、6-12月龄幼儿，食量有限，家长要做到按需喂不强迫吃。

2、13-24月龄的幼儿，每吃50-75克肉禽鱼；

3、2-3岁，每天吃50-70克蛋白质丰富的食物；

4、4-5岁为每天70-105克，蛋白质丰富的食物包括肉、禽、蛋或水产品。