爱宝贝网,专业的母婴育儿知识网站!

宝贝网→

宝贝网公众号
您的位置:首页 > 育儿 > 1-3岁 > 幼儿健康 > 幼儿夏季健康小常识

幼儿夏季健康小常识

2019-03-05 21:12幼儿健康
幼儿夏季健康小常识,夏日炎炎,气温过高,蚊虫也多,对于免疫力比较低的幼儿来说很容易就会生病。所以爸爸妈妈们也要格外细心照顾。那么,夏天宝宝要注意些什么呢?一起来看看小编…

幼儿夏季健康小常识,夏日炎炎,气温过高,蚊虫也多,对于免疫力比较低的幼儿来说很容易就会生病。所以爸爸妈妈们也要格外细心照顾。那么,夏天宝宝要注意些什么呢?一起来看看小编这篇幼儿夏季健康小常识。

幼儿夏季健康小常识

1、幼儿夏季健康小常识一 多喝白开水

1、原因:

中医称白开水是“百药之王”。夏季多喝白开水好处多,不仅能够解渴解乏,而且还具有防高温中暑、肌肤补水、防治便秘等功效。

2、注意:

任何饮料都不能代替白开水。

幼儿夏季健康小常识

2、幼儿夏季健康小常识二 保证食物新鲜

1、原因:

夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖,最好不要吃隔夜菜,最好吃新鲜的食物。

2、注意:

食用熟食一定要倍加小心,要经过高温后再给孩子吃。

幼儿夏季健康小常识

3、幼儿夏季健康小常识三 注意防晒

1、原因:

夏季日光中紫外线指数大,应注意避光防晒。

2、注意:

在上午十点到下午四点之间,尽量避免外出在太阳下暴晒,会对宝宝眼睛的调节不利。

幼儿夏季健康小常识

4、幼儿夏季健康小常识四 不要吃生食

1、原因:

生瓜果,生菜中可能附有虫卵:吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是宝宝患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。

2、注意:

在挑选宝宝的食品时,要注意营养的均衡摄入,食品要煮熟了再让宝宝食用。

幼儿夏季健康小常识

5、幼儿夏季健康小常识五 通风

1、原因:

开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着宝宝吹,很容易引起宝宝感冒。

2、注意:

宝宝出汗时更应远离风口。

幼儿夏季健康小常识

6、幼儿夏季健康小常识六 午睡

1、原因:

夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对少,要让宝宝午睡,不仅让宝宝下午有充足的体力,还可以从小培养宝宝良好的生活习惯。

2、注意:

午睡时间宜为11:30-2:30,不要睡太晚太久,会影响晚上睡眠。

幼儿夏季健康小常识

7、幼儿夏季健康小常识七 不要贪吃冷饮

1、原因:

过多摄入冷饮会引起宝宝胃肠道疾病,也可伤害牙齿。

2、注意:

作为大人,也应该注意不能过量摄入过量的冷饮,也要以身作则。

幼儿夏季健康小常识

8、幼儿夏季健康小常识八 外出温差大的场所

1、原因:

室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时,宝宝汗毛孔突然关闭,会发生外感风寒,很易患感冒。

2、注意:

宝宝出汗时不要马上进入带有冷气的房间,这样容易感冒,着凉,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫。

以上就是宝宝夏季保健的一些小常识了,希望对爸爸妈妈们能有所帮助。希望宝宝们能度过一个健康快乐的夏天。

爱宝贝网QQ交流群

782149782

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    宝贝网官方微信→
  • 手机触屏版→

    宝贝网手机触屏版

Powered by 爱宝贝网 © 2018-2022 www.2baobei.com版权所有,专业的母婴育儿知识网站!