2022年，疫情依然严峻，所以学会正确洗手和戴口罩的方法就相当重要。小朋友们，我们平时一定要注意卫生习惯。下面一起来看看七步洗手法和口罩怎么带方法。
一、7步洗手法
1、手掌对手掌揉搓。
2、手背交替揉搓。
3、手指交叉搓一搓。
4、双手互握指背揉搓。
5、拇指旋转揉搓。
6、指尖在掌心揉搓。
7、手腕交替揉搓。
注意事项：
►尽量用力，彻底有效洗手。
►每次洗手约40-60秒。
►洗手应一直在水流下进行。
二、戴口罩方法
先来一首儿歌
来吧 分解步骤学习起来
1、戴前洗手。
2、分清内外上下。
3、橡筋绕后至耳后。
4、拉开口罩。
5、沿鼻梁压紧鼻夹。
6、口罩须和面部完全贴合。
7、将口罩摘下。
8、口罩扔进垃圾桶。
9、彻底清洗双手。
