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    时间:2023-12-10 | 阅读:73
  • 产后运动的注意事项
    随着90后成为妈妈,产后妈妈的的群体知识结构和运动理念越来越超前,今天咱们就来说说,关于产后做哪些运动恢复得快以及适合做哪些运动? 1、早下床活动 产后24小时内可在床上活动,…
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