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孕妇能趴着吗？

孕妇不能趴着。准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝，阻碍他活动，恐怕他会在肚子里抱怨呢！左侧卧的睡姿，才是孕期的最好选择哦！ 1、孕妇能趴着吗？ ✖不能准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝，阻碍他…

孕妇保健

孕妇趴着

时间：2024-06-21 | 阅读：133
孕妇能翘腿吗？

孕妇不能翘腿。准妈咪跷腿会加重腰椎的负担，还会压迫到腹中的宝宝。为了宝贝的健康成长，准爸爸记得要做好监督工作，别再让爱妻跷腿啦！ 1、孕妇能翘腿吗？ ✖不能准妈咪跷腿会加重…

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孕妇翘腿

时间：2024-06-20 | 阅读：95
孕妇能跷二郎腿吗？

孕妇不能跷二郎腿。准妈咪跷二郎腿会加重腰椎的压迫力，压迫到胎宝宝，影响他的健康发育哦。准爸爸记得做好监督工作，别再让爱妻跷二郎腿啦！ 1、孕妇能跷二郎腿吗？ ✖不能准妈咪跷…

孕妇保健

孕妇 二郎腿 跷二郎腿

时间：2024-06-19 | 阅读：197
孕妇能打羽毛球吗？

孕妇不能打羽毛球。打羽毛球包含抬臂、跑、跳等大幅度动作，孕期不能进行如此剧烈的运动。如果想运动，就让老公陪你做一下瑜伽好啦！ 1、孕妇能打羽毛球吗？ ✖不能打羽毛球包含抬臂…

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孕妇 打羽毛球

时间：2024-06-18 | 阅读：119
孕妇能侧卧吗？

孕妇能侧卧。准妈咪可以侧卧，且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫对动脉的压迫，维持血液的流通，保障胎盘血液供给，宝宝营养足，身体才能棒棒哒！ 1、孕妇能侧卧吗？ ✔能准妈咪可…

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孕妇侧卧

时间：2024-06-17 | 阅读：106

孕妇能摸肚子吗？

准妈咪能摸肚子，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。但别摸得太用力，太频繁，宝宝会不舒服的哦！ 1、孕妇能摸肚子吗？ ✔能准妈咪能摸肚子，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。但…

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孕妇 摸肚子

时间：2024-06-14 | 阅读：140
孕妇能盘腿坐吗？

孕妇能盘腿坐。只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了，盘腿坐就免了，肯定不舒服啦！ 1、孕妇能盘腿坐吗？ ✔能只…

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孕妇 盘腿坐

时间：2024-06-13 | 阅读：108
孕妇能打乒乓球吗？

孕妇要慎重打乒乓球。孕中期打乒乓球是没什么问题的，但动作幅度别那么大，别磕碰到肚子！如果你处于孕早期和晚期，乒乓球拍赶紧放进收纳盒！ 1、孕妇能打乒乓球吗？ ❗ 慎重孕中期…

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孕妇 乒乓球

时间：2024-06-12 | 阅读：101
孕妇能揉肚子吗？

孕妇能揉肚子。准妈咪揉肚子能跟宝宝交流，促进他大脑发育哦！但别只想着揉出个聪明B，动不动就揉肚子骚扰宝宝，会影响他的生长发育哦！ 1、孕妇能揉肚子吗？ ✔能准妈咪揉肚子能跟…

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孕妇 揉肚子

时间：2024-06-11 | 阅读：58
孕妇能搬床吗？

孕妇要慎重搬床。准妈咪是极其敏感的动物，搬床会让她难以适应，心情焦虑，患上忧郁症。爱她，最好别搬床，更别轻易改变她的生活习惯哦！ 1、孕妇能搬床吗？ ❗ 慎重准妈咪是极其敏…

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孕妇搬床

时间：2024-06-06 | 阅读：165

孕妇能下蹲吗？

孕妇能下蹲。只要准妈咪没feel到不舒服，就能做下蹲，而且这有助于自然分娩哦！但要注意蹲的动作，首先把脚跨打开，别挤着肚子就行，下蹲动作要轻，要蹲稳。 1、孕妇能下蹲吗？ ✔能…

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孕妇下蹲

时间：2024-06-05 | 阅读：127
孕妇能跳绳吗？

孕妇不能跳绳。准妈咪千万别跳绳，因为跳绳可能会导致流产或早产。想让宝宝妥妥待在你肚子里的话，就别乱动啦！ 1、孕妇能跳绳吗？ ✖不能准妈咪千万别跳绳，因为跳绳可能会导致流产…

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孕妇跳绳

时间：2024-06-04 | 阅读：62
孕妇能舞蹈吗？

孕妇能舞蹈。准妈咪跳舞能增加身体灵活性，让骨盆放松，利于分娩。建议可选择舒缓的民族舞，或孕妇肚皮舞。但需有度，别跳太久，孕早晚期跳舞动作幅度要小一点！ 1、孕妇能舞蹈吗？…

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孕妇舞蹈

时间：2024-06-03 | 阅读：109
孕妇能做操吗？

孕妇能做操。准妈咪能做操，但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟，孕晚期每天做30分钟就好啦！动动筋骨，精神倍好，孕妈咪别偷懒哦！ 1、孕妇能做操吗？…

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孕妇做操

时间：2024-05-31 | 阅读：117
孕妇能抱小孩吗？

孕妇要慎重抱小孩。准妈妈最好少抱小孩，因为小朋友好动，容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话，暂时忍忍吧！等你家宝宝出生了，还愁没得抱嘛！…

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孕妇 抱小孩

时间：2024-05-30 | 阅读：156