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人流后吃什么最补子宫

2020-07-02 16:40产后饮食
不管是选择的手术流产还是药物流产,都会给女性的子宫造成一定的伤害,所以在流产手术之后,一定要注重对女性的子宫恢复,否则会影响到一位女性朋友的下一次怀孕。除了在医生的指导…

不管是选择的手术流产还是药物流产,都会给女性的子宫造成一定的伤害,所以在流产手术之后,一定要注重对女性的子宫恢复,否则会影响到一位女性朋友的下一次怀孕。除了在医生的指导之下女性服用相关药物促进子宫恢复之外,还有下面几种食物对于滋补子宫有着不错的疗效。

人流后吃什么最补子宫

乳鸽枸杞汤

1、乳鸽枸杞汤

材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少量。

制作方法:先将乳鸽处理干净,之后放锅中加水和枸杞一起炖,熟的时候再加盐。这样吃肉喝汤,每天两次。

成效:具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

大枣黑木耳汤

2、大枣黑木耳汤

材料:黑木耳15克,大枣15个,冰糖适当。

制作方法:先将木耳和大枣用温水泡发,之后洗干净放入碗中,加水和适量的病痛,再放锅中蒸一个小时,每天吃一次。

成效:具有补益气血,十分适用于妇女贫血,流产后子宫的保养。

参芪老母鸡汤

3、参芪老母鸡汤

材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。

做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。

成效:具有益气补血效果。适用于子宫的调补。

花生红枣蜜饯汤

4、花生红枣蜜饯汤

材料:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。

做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适当,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。

成效:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低一级。

鸡蛋红枣汤

5、鸡蛋红枣汤

材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适当。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

成效:具有补中益气,养血效果。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。

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