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婴儿睡姿为什么偏爱投降式睡姿?

2021-04-12 17:11婴儿健康
做了爸爸妈妈以后,经常看到自家投降式睡姿,胳膊、腿一点不直,有些家长就选择给宝宝绑腿或者忍不住将宝宝的小胳膊塞到被子里。 有些焦虑的新手爸爸妈妈,还会因此来咨询要不要干预…

做了爸爸妈妈以后,经常看到自家投降式睡姿,胳膊、腿一点不直,有些家长就选择给宝宝绑腿或者忍不住将宝宝的小胳膊塞到被子里。

有些焦虑的新手爸爸妈妈,还会因此来咨询要不要干预,害怕宝宝变成O型腿。

今天我们就来聊聊宝宝睡姿那些事!

婴儿睡姿为什么偏爱投降式睡姿

说在前面的话:

宝宝偏爱的投降式睡姿是正常的,不需要纠正,更不需要绑起来,以免影响宝宝手脚的发育,给宝宝造成不可逆的伤害。

这个睡姿,如何做到全国统一?

刚出生的新生儿睡觉都会出现“举手”的姿势,这是正常的现象,也是在妈妈的肚子里面就养成的习惯。

宝宝出生之前,通过B超可发现,小家伙蜷缩在妈妈肚子里就是这样的姿势。

胎儿在妈妈的子宫里是以双腿交叉蜷曲,臀部和膝盖拉伸的姿势生长的,因此他(她)的腿、脚向内弯曲。出生后,就看到宝宝每次睡觉跟一只小青蛙似的。

不过,随着宝宝臀部和腿部的肌肉力量加强,身体和四肢会慢慢变直,可以慢慢“大展拳脚”了。

在变直之前,切忌不要绑腿,这样下去不仅得不到大长腿,还可能因为限制宝宝的活动而影响到生长发育。所谓的O型腿、X型腿多是因为发育失衡、外伤或其它疾病导致,跟绑不绑腿没有任何关系。

这样的姿势还有一定的保护作用:可以保证口鼻不会被被子给捂住而影响呼吸。

所以呢,宝宝的腿弯曲是正常的,腿部弯曲适应宝宝髋关节的结构,如果绑住的话,不利于髋关节发育,甚至会造成一定的损伤。

当然,最重要的是宝宝觉的怎么舒服怎么来,家长完全不用担心,更不需要纠正干预。

婴儿睡姿为什么偏爱投降式睡姿

正确的睡姿:

所有健康的婴儿应以仰卧的姿势入睡,不管是在午睡时间还是夜间。这种睡眠姿势适用于1岁以下的婴儿,特别是对半岁内(会翻身之前)的婴儿尤其重要,因为这一阶段婴儿猝死发生率最高。

除了保证孩子以仰卧的姿势入睡外,还要避免将宝宝放在特别松软的物体上如枕头,棉被,棉垫;也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。

最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫。仰卧睡姿对小婴儿很重要,婴儿清醒状态好的情况下,应在大人的看护下多练习俯卧,这不仅有助于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育,还可以睡出一个好头型。

提倡仰卧睡姿,趴睡是不是不好呢?

上文提到了在宝宝学会翻身前最好是仰卧位,可以很大程度上减少猝死率的发生。

随着宝宝成长,掌握的能力逐渐丰富,当宝宝可以翻身尤其是来回翻的时候,经常睡着睡着就变成趴着睡,或者满床打滚睡觉了。一般这个时候,爸爸妈妈不用担心宝宝会被闷到,他们已经有能力让自己避开这样的危险。

宝宝趴着睡可能会更有安全感。他们在这个时候,最为放松,也最有安全感,所以,睡得比较熟,不容易被惊醒。

婴儿睡姿为什么偏爱投降式睡姿

只有拥有好的睡眠,宝宝才能更好的成长发育。所以,还是那句话,宝宝怎么舒服怎么来,家长无需过多干预。

不过,如果宝宝因为健康问题睡不安稳,比如睡眠呼吸暂停综合症、腺样体肥大等就需要到医院就诊看看。

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