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怎么坐对腰椎最好？

1、坐在凳子上，把身体的重量平均分配到臀部。 2、最好保持腰背部放松，身体微微向后靠，不要向两侧弯。 3、如果后背悬空了，可以放一个小枕头，这样会帮助维持腰部的生理曲度。 4、两…

中医养生

腰椎

时间：2022-05-23 | 阅读：61
早餐吃鸡蛋的7个理由

1、鸡蛋比面包、馒头等更耐饿。 2、鸡蛋有助减肥。 3、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。 4、鸡蛋性价比高。 5、一只鸡蛋不会使胆固醇升高。 6、鸡蛋有益大脑发育和记忆力。 7、鸡蛋保护视力。…

饮食健康

早餐鸡蛋 吃鸡蛋

时间：2022-05-19 | 阅读：104
空气炸锅能用来做什么

健康、少油、快捷，是用空气炸锅烹饪食物时最主要的三个特点。健康是指用炸锅烹饪食物时与传统的炒菜烹饪相比，可以大大降低油烟的产生，避免人体吸入过多的油烟影响健康；少油是指…

饮食常识

空气炸锅

时间：2022-05-19 | 阅读：164
麻薯是什么东西

麻薯，世面写法多为麻糬，又称麻糍，是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘性的传统食物，源于中国。日本称为饼（もち/mochi）实为年糕（与中国与韩国年糕较大区别在于日式年糕…

饮食常识

麻薯 麻薯是什么东西

时间：2022-05-15 | 阅读：105
不能放微波炉加热的东西有哪些

1、鸡蛋（无论生熟，无论是否剥壳）。生蛋打在盘子里，要在蛋黄戳几个洞。熟的蛋切开再加热，否则会引起爆炸。 2、板栗。将不开口的糖炒栗子放入微波炉加热会爆炸。 3、双皮奶。粘稠…

饮食常识

微波炉 微波炉使用注意事项

时间：2022-05-10 | 阅读：146

空气炸锅食谱土豆火腿饼的做法

土豆去皮切块，上锅蒸熟。用勺子压成泥，加入火腿丁、淀粉、少许盐和胡椒粉。揉成无干粉、不沾手面团。取一团揉捏成饼状，放入炸蓝，表面刷一层植物油。空气炸锅调180度烤10分钟，拉出…

饮食常识

空气炸锅 土豆饼的做法 土豆饼 空气炸锅食谱 空气炸锅食谱做法大全

时间：2022-05-10 | 阅读：59
青团的做法步骤3种

春日里，是要尝一口时令的美食。小小的青团，是江南人的心头挚爱，也是吃进肚里的情怀。一个个糯唧唧的翠绿团子里，留着专属于春天的味道。轻咬一口，仿佛吞下了整个春天。 1、豆沙…

美食文化

清明节 青团的做法 青团 青团怎么做

时间：2022-04-05 | 阅读：68
烧仙草是什么做的

烧仙草是用一种名为仙草的植物制作而成，主要生长于**、广东等沿海地带。烧仙草是福建闽西南地区的传统特色饮品，起源于苗粟地区，做法与广东的凉粉较为类似，一般是用晒干了的仙…

饮食常识

烧仙草是什么做的 烧仙草

时间：2022-04-05 | 阅读：113
香椿是什么

香椿，又名香椿头、香椿芽，是香椿树的嫩芽，早春上市的树生蔬菜，被称为树上蔬菜。早春时节，香椿树吐出嫩红的芽叶香椿芽，这就是人们称为时令名品的野蔬，俗称香椿头，民间俗语说…

饮食常识

香椿 香椿是什么

时间：2022-04-03 | 阅读：68
淡盐水浸泡果蔬真的能去除农药吗

淡盐水浸泡是去掉农药残留的方法之一。蔬果等植物体内细胞液的盐浓度低于浸泡水中盐浓度时，细胞会失水，失水的过程会将植物细胞内残留的部分水溶性农药流失出来，降低部分农药的残…

饮食健康

淡盐水浸泡果蔬真的能去除农药吗 农药

时间：2022-04-01 | 阅读：102

冬笋和春笋的区别

1、出土不同：冬笋是指未出土的毛竹笋，是毛竹在冬天生长在地下的嫩茎；而春笋是破土而出的笋，属于竹笋的幼芽部位。 2、形状不同：冬笋的形状比较短粗、矮胖，特点是两头尖；春笋的…

饮食常识

春笋 冬笋和春笋的区别 冬笋

时间：2022-03-31 | 阅读：161
春笋不适合什么人吃

1、手脚冰冷者。因为竹笋性质寒凉，对于大病初癒、体质比较虚弱、女性生理期，或是产后妈咪来说，吃太多可能会加重虚寒症状，例如：抵抗力变弱、体温低、精神不好、活动力低下等。…

饮食常识

春笋 春笋不适合什么人吃

时间：2022-03-30 | 阅读：61
香椿含有致癌物已确定？

食用香椿不会致癌。香椿确实含有硝酸盐和亚硝酸盐，但含量并不高，只要处理得当，正常食用，其致癌风险非常低。亚硝酸盐具有一定的急性毒性，对龋齿动物，其半致死量为57毫克／千克…

饮食健康

香椿 香椿含有致癌物已确定

时间：2022-03-29 | 阅读：152
香椿怎么吃

香椿可以用来凉拌、腌制或者炒食，比如可以制作香椿炒鸡蛋、香椿炒竹笋、香椿拌豆腐等美味菜肴。香椿一般在清明前发芽，在谷雨前后就可以采摘制作食用。香椿是什么香椿是香椿树上的…

饮食常识

香椿 香椿怎么吃

时间：2022-03-28 | 阅读：182
自热米饭原理

自热米饭原理主要是利用生石灰遇水发热，自热米饭内的加热包含有生石灰、盐、焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭等物体，加水之后可以在短时间内加热到120℃，这样就可以加热米…

饮食常识

自热米饭原理 自热米饭

时间：2022-03-27 | 阅读：51